「アンジー、ダイエット方法はニンテンドーのアレ！映画『ツーリスト』でのパーフェクトボディの作り方」 ‎主演映画が決まると、スリムな体にさらに磨きをかけるため、さまざまなダイエットに挑戦する。中には、ビヨンセのように、レモネードだけを飲み続け…

「くわばたりえが“くびれ”を取り戻す秘訣を語るUstream生番組」 ‎くびれの次は背中の肉についてか 昨年男児を出産、その後劇的にダイエットに成功したくわばたりえのダイエット対談番組が今夜20時 ... このダイエット対談番組「くわばた流（ストリーム）」は…

「ダイエット失敗の原因は睡眠不足!? 「かくれ不眠」が食べ過ぎを招くらしい」 ‎by マイスピ編集部 夏に向けてダイエットに励んでいるんだけど、なんだかちっとも体重が減らないのよね......という人はいませんか？ ダイエットがうまくいかないのは、もしか…

「酵素を補って代謝アップ！酵素ダイエットの方法とは？」 ‎モデルさんや女優さんがこぞって実施しているとブームになっている酵素ダイエット。けれど、「酵素」って知ってるようで知らない方も多いのでは？ 「酵素」とは、体内の消化や代謝を助ける重要な物…

「世界で一番注目を集めやすい人！レディガガのダイエットとは？」 ‎あまりに斬新なコスチュームやパフォーマンスで毎回わたしたちを驚かせてくれますが、そんな注目度ナンバーワンの彼女は、ダイエットについてどんなふうに気をつけているのでしょうか。彼…

「節電対策メニュー「冷やしごはん」に注目 ダイエット効果も」 ‎すぐに始められておいしい、ダイエットやメタボ対策も期待できる一挙全得の炎夏対策だ。 「冷めたごはんには、炊きたてのごはんとは別の味わいがありますね」というのは、今夏限定『冷やしい…

「“朝ジュース”で本当に痩せるのか？ 記者が体当たりでダイエット（完結編）」 ‎そこで、私は自分にプレッシャーをかけるためにも敢えて体重を公表して「朝ジュースダイエット」を始めました！ その経緯や詳細は６月14日配信の新刊ＪＰニュースに掲載してい…

「正しい間食はアリ！ダイエットの邪魔をしないスナックのとり方」 ‎おやつ、間食というとダイエットによくないイメージがあるかもしれませんが、それはポテトチップスやお菓子、ファーストフードなどを間食に選んだ場合の話。ヘルシーな食べものを選べば、…

「人気モデルが-4kgのダイエットに成功！その秘訣とは？」 ‎最近、新しい彼氏ができたことをブログで報告したニコるんは、この彼との出会いをきっかけに、本気のダイエットを決意したという。 そんなニコるんを-4kgに導いたその秘訣は、食生活と筋トレ。 食…

「読者モデル、「入浴剤より汗が出る！」 お金をかけないダイエット法を紹介」 ‎読者モデルの愛澤沙羅は、「お風呂にひとつまみの重曹を入れる」というダイエットテクを伝授。重曹は血行を促進する働きをもつため、発汗作用、疲労回復、冷え性、美肌など、ダ…

「今年の夏はコレで痩せろ！「メスゴリラダイエット」でスリムボディをGET」 ‎乙女の永遠の悩みと言えば、やはりダイエット。いくら体に磨きをかけても、お腹にちょっとしたぜい肉がついているだけでものすごく気になるものです。 ダイエット方法にも今流行…