酵素を補って代謝アップ！酵素ダイエットの方法とは？

「酵素を補って代謝アップ！酵素ダイエットの方法とは？」
‎モデルさんや女優さんがこぞって実施しているとブームになっている酵素ダイエット。けれど、「酵素」って知ってるようで知らない方も多いのでは？ 「酵素」とは、体内の消化や代謝を助ける重要な物質のこと。酵素が不足してしまうと、新陳代謝が衰え ...
http://googirl.jp/biyou/581kousodaieltuto647/

「ショウガでダイエット」
‎気になるダイエットについても聞いてみました。 「日本人女性の肥満のほとんどは水太り。体内に余分な水分がたまったことで、からだが冷えて代謝が悪くなり、太りやすくなるのです。摂取カロリーを減らすことよりも、からだを温めて体温を上げ、代謝を ...
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/beauty/antiageing/20110721-OYT8T00744.htm

「ダイエットも禁煙も、実は「プロジェクトマネジメント」の手法を使えば成功できます」
‎日本IBM出身でプロジェクトマネジメント学会の元会長である著者が、ダイエットや大学院の受験、禁煙など個人的な「プロジェクト」で、プロジェクトマネジメントのさまざまな手法を使って成功した経験者の事例を紹介しています。 ...
http://www.nikkeibp.co.jp/article/column/20110719/278097/?top_f2