あのゲッツ板谷が20kg痩せたダイエット法とは？

「あのゲッツ板谷が20kg痩せたダイエット法とは？」
‎松田翔太、新垣結衣主演で映画化された自伝的小説『ワルボロ』や笑激コラム『板谷バカ三代』などで知られるライターのゲッツ板谷氏が、なんと1年間で20kgのダイエットに成功！ その過程を一冊にまとめた『板谷式つまみ食いダイエット』を上梓したばかりの ...
http://nikkan-spa.jp/49390

「グウェン・ステファニーのパーソナル・トレーナーがダイエットの新常識を伝授！」
‎米歌手グウェン・ステファニー（Gwen Stefani, 41）のパーソナル・トレーナーが、いつもスリムなグウェンのダイエット法を明かした。グウェンのトレーナーを務めるマイク・ヒーティー（Mike Heatie）によると、グウェンは体型を維持するために タンパク質 ...
http://new.veritacafe.com/archives/3513420.html

「食事だけのダイエットはもう終わり！今話題の「ボルダリング」でムダ肉とサヨナラ！」
‎食事だけのダイエットはもう終わり！今話題の「ボルダリング」でムダ肉とサヨナラ！ 最近「ボルダリング」というスポーツが話題です。ボルダリングの語源となっている「ボルダー（Boulder）」は「大きな岩」を意味します。道具などを使うことなく、自分の ...
http://googirl.jp/biyou/852bouldering369/