全身パックダイエット

「美容研究家・麻田ゆう子さん 「全身パックダイエット」出版 広島‎」
顔に使用した後の美容液パックを活用し、一人でできるリンパマッサージを考案した広島市の美容研究家、麻田ゆう子さんが図書「麻田式　全身パックダイエット」（光文社、１２００円）を出版した。市販のパックには多くの保湿成分や美容液が含まれており、これを使って全身をマッサージする。肌の保湿に効果があり、リンパの流れもよくすることで代謝機能を高め、ダイエットにもつながるという。麻田さんは会社勤務を経て、モデル事務所を設立。現在は神経や筋肉などもケアしリンパを甦らせる「リンパレジューム」に取り組み、東京でエステサロンを経営している。 ...
http://sankei.jp.msn.com/region/news/120502/hrs12050202010002-n1.htm

「おやきダイエット」
おやきダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「おやきダイエットの目的」おやきダイエット法には以下の目的があります。・カロリー摂取量を抑える 1日のカロリー摂取量を1日のエネルギー消費量に合わせることで、健康的なダイエットを行うことができます。急激にカロリー摂取量を減らすよりも、長い時間をかけてゆっくりとカロリー摂取量を減らすと、リバウンドや健康障害を起こさず健康的に痩せることができます。 ...
http://diet.pawsup.info/oyaki-diet.html

「ハリウッドセレブ流ダイエットとは...？」
ピープル誌の「世界で最も美しい女性」に輝いたビヨンセは、今年１月に長女を出産したばかりですが、早くもセクシーな水着姿で以前と変わらぬ体形を披露しています。週に５日、ジムで専属トレーナーとともに有酸素運動と筋力トレーニング、プライオメトリックスに取り組んでいるのだとか。...昨年４月に双子を出産したマライア・キャリーも、見事に産後ダイエットを成功させた１人です。出産前は大きなお腹とともにかなりの激太りが話題になっていましたが、３０キロを超える減量に成功。大手減量プログラム会社ジェニーの広告塔として、ＣＭでは露出度満点の衣装でスリムな体を披露しました。...下着ブランド、ヴィクトリア・シークレットのモデルとして人気のミランダ・カーは、均整の取れた体形で、世界で最も美しいボディーといわれています。出産前は３日間食事をせずに、ジュースだけを飲むデトックスダイエットで仕事に合わせて体形調整することもあったと言われていますが、出産後わずか８週間でランウェイに復帰。...今夏日本公開の映画「アベンジャーズ」で、タイトなボディスーツ姿を披露しているスカーレット・ヨハンソンは、専属トレーナーとともに週５日の運動とボクシングでシェイプアップを行っているのだとか。...２児の母であるジェシカ・アルバは、１日１２００カロリーの食事を守り、毎日４５分のワークアウトを行っているのだとか。さらに、週に数回はフィットネスセンターで有酸素運動やエリプティカル・トレーナーを行い、特に腹筋を鍛えているそうです。...過酷な食事制限などはせず、バランスの取れた食事と運動が、ハリウッドセレブ流のダイエット方法のようです。 ...
http://www5.nikkansports.com/entertainment/column/chitose/archives/27404.html