ダイエットの強い味方！“低糖質パン”

「ダイエットの強い味方！“低糖質パン”ブームが進行中」
ダイエットはもちろん、メタボリックシンドローム＆糖尿病対策としても定着した感のある、炭水化物抜きダイエットや低糖質ダイエットなどの「糖質制限ダイエット」。ところが、ご飯やパン、パスタなどの主食をまったく食べず、炭水化物や糖質の摂取を極端に抑えてしまうと、肝機能や疲労回復力が低下し、果ては心筋梗塞や脳卒中の危険性を高める恐れもあるとの警鐘も鳴らされている。また、主食を食べられないことがストレスになり「反動で食べ過ぎて、リバウンドしてしまった…」なんて人も少なくない様子。そこで人気を広げているのが、糖質をしっかりカットしつつ、味もバッチリな「低糖質パン」だ。ニーズの高まりを受け、6月にはコンビニエンスストアで初めて、ローソンが『ふすまパン』シリーズを発売。食物繊維が豊富な小麦の外皮「ふすま」を使い、糖質を従来のパンの3分の1程度に抑えたもので、豆乳やゴマ、サツマイモ、甘納豆などの健康的な食材を使ったラインアップで話題になった。また、ホームベーカリーブームが同時進行していることもあり、自宅で低糖質パンが作れる「ふすまパンミックス粉」も、インターネット通販で好調な売れ行きを見せている。 ...
http://life.oricon.co.jp/2015500/full/

「健康食品ダイエット」
健康食品ダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「健康食品ダイエットの目的」健康食品ダイエット法には3つの目的があります。・カロリー摂取量を抑える 1日のカロリー摂取量を1日のエネルギー消費量に合わせることで、健康的なダイエットを行うことができます。急激にカロリー摂取量を減らすよりも、長い時間をかけてゆっくりとカロリー摂取量を減らすと、リバウンドや健康障害を起こさず健康的に痩せることができます。 ...
http://diet.7-00pmtokyo.com/healthfood-diet.html

「℃-ute・岡井千聖がダイエット企画に早くも白旗!? 「次回は違う企画で…」」
ハロー！プロジェクトのメンバーが総出演するムック「ハロー！チャンネル」VOL.9の発売記念握手会に、モーニング娘。の鞘師里保、飯窪春菜、佐藤優樹、℃-uteの岡井千聖、萩原舞、ハロプロ研究生の田辺奈菜美、吉橋くるみが登場。握手会開催前に囲み取材に応じ、VOL.9の見どころなどを語った。...とろろ昆布ダイエット、ハイヒールストレッチなど、いろんなダイエットを試したという岡井は、「さまざまなダイエット方法をやらさせてもらったんですけど、まだ実際そんなに痩せてないので…」と苦笑い。「次の号では違う企画で頑張ります！」とリベンジを誓っていた。 ...
http://topics.jp.msn.com/entertainment/tv/article.aspx?articleid=1288872