2012-07-28から1日間の記事一覧
「ダイエット中のみなさん必見! 100キロカロリー以下のおやつ20一挙ご紹介します!!」 1.チョコバナナ 凍ったバナナ半分を2cm×2cmの溶けたダークチョコレートにつけたもの 2.凍らせたぶどう 1カップ(28粒程度)のぶどう(どんな色でもOK)を2時間以上凍ら…
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