「肉食ダイエット:肥満や糖尿病対策に 早食いは駄目」 肥満や糖尿病対策として、炭水化物を控えて肉、卵、チーズをよくかんで食べる「肉食ダイエット」を紹介した。約80人が耳を傾けた。...「肥満、糖尿病の原因は、早食いと糖だ」と指摘。糖分は穀物、果物…
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