セレブが語るスタイルの本音

「「ダイエットは大嫌い」「妊娠で解放感を味わう」...セレブが語るスタイルの本音 」
ジェニファー・ローレンス「『エクササイズが大好きなの』なんて言ってる人たちが大嫌い。一発お見舞いしたくなるほどよ。だけど、映画のためにあれこれ調整するのはいいことだと思う。『こちらがあなたのトレーナーです。食べていいのはこれです』とかって、何でもやってくれるからよ」「私だってエクササイズはするわよ！　だけどダイエットはしないの。お腹がすいたら、仕事なんてできないでしょ？」...ジュリアン・ムーア「今でも心底退屈なダイエットをしているの。基本的には、ヨーグルトや朝食用のシリアル、グラノーラ・バーね。ダイエットなんて大嫌いよ。"適正な"サイズでいるのにうんざりなの。常にお腹をすかせているわ。自分はスレンダーなんでしょうけど、業界的にはそうじゃないのかもね。女優たちは皆、常に空腹を抱えていると思うわ」...ジェシカ・アルバ「妊娠したおかげで、解放感を味わったの。自分の外見をあまり重大視せず、自分の体を受け入れることを学んだのよ。母親になったことで、自分の置かれた状況に適応する方法がわかったの」...ソフィア・ベルガラ「私のキャリアには、（胸が大きいなどの）自分の外見も決して無関係ではないはず。それに対して恥ずかしいとは思っていないわ。扉を開けてくれたって感じよ。だけど同時に、それ以外にも（演技力などを）持ち合わせていないと、すぐにお払い箱になってしまうことも理解しているの」...ジェシカ・ビール「私がアウトドア派で、健康的だっていうイメージをブチ壊す必要があるわね。これからはダークで不健康になろうかな。今度はバッド・ガールになる番よ」...
http://woman.infoseek.co.jp/news/entertainment/story.html?q=aolcelebrity_20120407_636a3a89fb9b614e2f0d

「チョコダイエット」
チョコダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「チョコダイエットの目的」チョコダイエット法には3つの目的があります。・カロリー摂取量を抑える 1日のカロリー摂取量を1日のエネルギー消費量に合わせることで、健康的なダイエットを行うことができます。急激にカロリー摂取量を減らすよりも、長い時間をかけてゆっくりとカロリー摂取量を減らすと、リバウンドや健康障害を起こさず健康的に痩せることができます。 ...
http://diet.mjair.net/chocolate-diet.html

「7キロダイエットの優香、12年ぶり水着に自信」
タレントの優香が8日、都内で写真集「優香グラビア」（講談社刊）の発売記念イベントを行った。 12年ぶりに水着姿を披露したもので、撮影に際しては体重マイナス7キロ、ウエストもマイナス10センチを成功させ「満足度100%です」と笑顔をみせた。 ...
http://www.daily.co.jp/newsflash/2012/04/08/0004956140.shtml