ダイエットしないと罰を与えるアプリ登場

「ダイエットしないと罰を与えるアプリ登場」
あなたが深夜に冷蔵庫をあさると、それをソーシャル・ネットワーク上に広めて恥ずかしい思いをさせることでダイエットを成功させるアプリが登場した。この新アプリ「バーチャル冷蔵庫ロック（Virtual Fridge Lock）」は減量プログラムを提供するヘルスケア企業「メタ・レアル（Meta Real）」のために、ブラジルの広告代理店JWTサンパウロ（JWT Sao Paulo）が考案したもので、監視用の機器は冷蔵庫の横にマグネットで取り付けられる。トレンド情報サイト「スプリングワイズ（Springwise）」によると、深夜にこっそり冷蔵庫を探れば、そのことがソーシャル・ネットワーク上の自分のアカウントにすぐさま投稿され、友達がコメントを書き込める。もうひとつ罰によってモチベーションを上げさせるアプリがある。自分で自分を「脅す」方法を使った、フェイスブック（Facebook）の新アプリ「Aherk!」だ。運動だけではなく、締め切りや仕事の目標が達成できなかった場合、自分のみっともない写真がソーシャル・ネットワーク上に自動的に公開される。 ...
http://www.afpbb.com/article/life-culture/life/2878668/8959323

「うどんダイエット」
うどんダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「うどんダイエットの目的」うどんダイエット法には以下の目的があります。・カロリー摂取量を抑える 1日のカロリー摂取量を1日のエネルギー消費量に合わせることで、健康的なダイエットを行うことができます。急激にカロリー摂取量を減らすよりも、長い時間をかけてゆっくりとカロリー摂取量を減らすと、リバウンドや健康障害を起こさず健康的に痩せることができます。 ...
http://diet.pawsup.info/udon-diet.html

「前田敦子の豪華な朝食に見る、朝食ダイエットのホントのところ」
前田敦子の朝食がスゴいとネット上で話題だ。彼女のブログに朝食がアップされているのだが、とにかくその量が半端ではないのだ。例えば5月3日のブログでは、チャプチェ、テンジャンチゲ、トッポギ、ニンジンのナムル、韓国風マグロぶつあえ、豆腐サラダといった6種類もの料理を披露。写真と一緒に、「家にトッポギに使うお餅があったので韓国系の料理作ってみました」とのコメントを掲載している。...この擁護コメントのように、朝しっかりと食事を摂って、昼・夜の食事を抑えるダイエット方法が確かに存在する。しかしこのダイエット方法には一長一短があるようで、食品保健指導士・永島昌和のサイト「Dr.Nagashimaのアンチエイジング・ダイエット」では、このような警鐘が鳴らされている。 ...
http://housing.nikkansports.com/news/f-hs-tp0-20120516-2012051719055.html