三宅“美木良介流ダイエット”で親子メダル！

「三宅“美木良介流ダイエット”で親子メダル！…重量挙げ」
ロンドン五輪に出場する男女の重量挙げ代表が12日、都内の味の素トレセンで練習を公開。3度目の五輪出場となる女子48キロ級の三宅宏実（26）＝いちごHD＝は、過去2大会で苦しんだ減量克服へ、俳優の美木良介（54）が考案した「ロングブレスダイエット」を実践し、悲願のメダル奪取に挑む。美女リフターとして注目される同53キロ級の八木かなえ（19）＝金沢学院大＝は、大好きなアイスを食べて気合を注入する考えだ。...◆ロングブレスダイエット　俳優・美木良介が海外のスポーツ選手がインナーマッスルを鍛えるため行う胸式呼吸をもとに考案。ゆっくり長い呼吸を繰り返すことで内臓を囲む腹覆筋、脊柱起立筋を鍛えたうえで代謝のよい体をつくることができる。経済評論家の勝間和代（43）、TBSの升田尚宏アナウンサー（45）らがこの方法でダイエットに成功している。 ...
http://hochi.yomiuri.co.jp/london2012/etc/news/20120712-OHT1T00348.htm

「炭水化物ダイエット」
炭水化物ダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「炭水化物ダイエットの目的」炭水化物ダイエット法には2つの目的があります。・カロリー摂取量を抑える 1日のカロリー摂取量を1日のエネルギー消費量に合わせることで、健康的なダイエットを行うことができます。急激にカロリー摂取量を減らすよりも、長い時間をかけてゆっくりとカロリー摂取量を減らすと、リバウンドや健康障害を起こさず健康的に痩せることができます。 ...
http://diet.7-00pmtokyo.com/tansuikabutsu-diet.html

「目標マイナス12kg！髭男爵山田ルイ53世がダイエット挑戦」
本日7月11日、都内にて「ベジライフ酵素液Presents ダイエットマラソン2012 SUMMER」開会式記者発表会が行われ、髭男爵、マリア・イーちゃんらが登場した。ダイエットをサポートする「ベジライフ酵素液」の株式会社ステップワールドが、本日よりダイエットを長距離走に見立てて競う「ダイエットマラソン2012 SUMMER」をスタート。髭男爵・山田ルイ53世とイー☆ちゃんは「ダイエットランナー」としてベジライフ酵素液を用いた健康的なダイエットに挑み、「42､195日でもっとも痩せられるのは誰なのか？」を競うこととなった。...ひぐち君はそんな山田の近況を「楽屋で娘さんのムービーみたいなのを見てニヤニヤしてる」と明かしている。すでに同商品で大幅な減量に成功し、この企画の「大会委員長」として記者発表会に登場したマンガ家・浜田ブリトニーも「家族のためにがんばってください！」と山田を激励した。 ...
http://natalie.mu/owarai/news/72761