パンサー美脚ダイエット

｢ミス・ユニバース日本の美脚は ｢パンサー美脚ダイエット｣｣
ミス・ユニバース日本代表の原綾子の美脚の秘密10日、2012年ミス・ユニバース日本代表の原綾子（24）が、都内で開催されたダイエット本「ドクター・ショール式　パンサー美脚ダイエット」の発売記念サイン会で美脚の秘密を明かした。原綾子が目指す美脚とは？イベントに参加した｢ドクター・ショール式 パンサー美脚ダイエット｣の著者・山道いずみさんと金子エミさんの言葉を借りると美脚とは 1、まっすぐ伸びている 2、むくみが無い 3、脚のトラブルが無い 4、いまにも走り出しそうな躍動感がある 5、メリハリがある 6、しなやかな脚さばきができる 7、肌ツヤがある。となる。足の裏側B面をテーマ今回の美脚テーマは、太ももの後ろやお尻の下など。鍛えないと年齢が出やすい場所に力を注ぎ、原はトレーニング当初は筋肉が下がっていたが、中頃には足が長くなったように錯覚され、変化を実感したという。原は「メディササイズ｣という方法で股割りが辛かったが効果絶大だったと感想を述べた。 ...
http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/biyo/2012/09/post-1093.html

｢骨盤ダイエット｣
骨盤ダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。「骨盤ダイエットの目的」骨盤ダイエットには以下の目的があります。・体の代謝を活性化させる 1日のカロリー摂取量のうち、1日のエネルギー消費量を超えたエネルギーは脂肪に変換され、エネルギーが必要な時のために体内に貯蔵されます。体の代謝を活性化させると1日のエネルギー消費量が増えるため、脂肪に変換されるエネルギーが減り、太りにくい体になります。 ...
http://diet.northeastone.net/kotsuban-diet.html

｢神田うの　産後半年でダイエットに成功｣
昨年10月に第1子となる女児を出産したタレント神田うの(37)が15日、ダイエット本「うの　樫木やせ」（小学館）の発売記念イベントを都内の書店で行った。妊娠で19キロ太りながら、カリスマトレーナーの樫木裕実さん(49)の指導で、産後半年で体重マイナス10キロ、ウエストマイナス17センチのダイエットに成功した方法を伝授する。 ...
http://daily.co.jp/newsflash/gossip/2012/09/15/0005381096.shtml