想うだけダイエットとは

「究極の「想うだけダイエット」で3kg痩せた」
“想うだけダイエット”とは？それは、本当に「想うだけ」の、食事制限もエクササイズも巻いたりも書いたりも寝たりもしなくてよい、ノー努力のダイエット法です。ポイントは「潜在意識に思い込ませる」こと。人の意識の97％は潜在意識、認識できる顕在意識はわずか3%と言われています。そして、潜在意識に刻まれた通りのことを、人は無意識のうちに実現しようとするのです。...（1）目をつぶってすでに痩せている自分をイメージする。イメージが難しければ、痩せていた頃の写真を見てみましょう。一度も痩せたことがないという人は、スリムな人の写真に自分の首だけをすげ変えるアイコラを作るのもOK（目に見える場所に貼っておくとなお◎）。（2）しっかり痩せたイメージを頭に刻み込んだら、「すでに痩せている」気になって行動します。（3）ことあるごとに「痩せちゃった」「痩せすぎて困ったな」「○○kg（理想体重）になっちゃった」と口にしてください。「痩せた〜」を口ぐせにするのです。 ...
http://joshi-spa.jp/13330

「まいたけダイエット」
まいたけダイエットの方法と痩せるしくみ、ダイエット効果のまとめです。...「まいたけダイエットで痩せるしくみ」まいたけダイエット法で痩せるしくみには3つの理由があります。・まいたけには繊維質が豊富に含まれる まいたけには不溶性食物繊維が豊富に含まれるため、腸の活動が活発になり便通が良くなります。 ...
http://diet.8-mile.net/maitake-diet.html

「篠田麻里子、「痩せよ」ダイエット宣言に反響続々」
AKB48の篠田麻里子が、LIVEパフォーマンスのためダイエット宣言。これに対し、続々と反響が寄せられている。20日、自身のGoogle＋にて、「LIVEでワイヤー使えなくなるから痩せよ…」とコメントした篠田。 ...
http://news.livedoor.com/article/detail/7689790/